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Pack « Les 7 habitudes de ceux qui restent minces + Pack essentiel »

198,00 149,00

😀 « Les 7 habitudes de ceux qui restent minces », c’est un programme de coaching sur 21 jours.

😀 Le pack essentiel, idéal pour partir sur des bases solides !

SIMPLE
Nos rendez-vous seront choisis selon nos disponibilités communes.

RAPIDE
Ne perdez pas de temps à vous déplacer.

EFFICACE
C’est comme si nous étions dans mon bureau.

Dans ce pack :

  • Votre bilan personnalisé
  • Votre plan alimentaire
  • 8 jours de menus adaptés à vos besoins
  • 2 consultations téléphoniques
  • De nombreux conseils personnalisés
  • Un lien constant avec moi

Ne sacrifiez pas le plaisir et le goût de vos repas. Apprenez à contrôler vos émotions.

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Découvrez nos trucs et astuces santé !
Prenez de nouvelles habitudes pour vous sentir mieux !
Vous êtes invités chez des amis ou au restaurant ? Nous vous donnerons des stratégies de rééquilibrage. Vos besoins seront pris en compte selon votre activité !
Toutes les calories seront calculées !


Apprenez aussi à gérer vos émotions, à les utiliser plutôt qu’à les subir.
Débarrassez-vous de vos compulsions, de vos comportements limitants, de la culpabilité, d’une certaine forme d’agressivité que vous retournez souvent contre vous-même.
Et surtout, apprenez à vous connaître, à connaître vos réels besoins, vos limites, à exploiter vos forces, à vous servir de vos faiblesses et vous accepter comme vous êtes.

❤️ Vous êtes déjà quelqu’un de formidable, laissez-nous vous aider à le découvrir.

Paiement en 3 fois sans frais disponible pour ce produit.

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Description


En quelques mots


  • 21 jours de coaching
  • Coaching quotidien personnalisé par Fabrice Guérard, psychothérapeute spécialisé dans les troubles du comportement alimentaire
  • Bilan sur votre personnalité et vos motivations
  • Des exercices quotidiens